Au fil des années, la vie brasse, remue, apaise... Fait grandir.

 

Mon évolution personnelle, les événements divers m'ont offert un socle dans ma pratique du yoga (kundalini comme base).

 L 'enseignement que je propose passe par le corps physique et va au-delà bien sûr.

 

 L 'énergie de la terre, qui arrive par nos pieds, se déverse dans notre bassin, réservoir d'énergies multiples. D 'autres énergies y circulent, montent, descendent, nous nourrissent.

Notre bassin, serait il nos racines aquatiques ?

 

Quand je transmets mon expérience à un public que je ne connais pas encore, ma base d'enseignement se fait sur ces racines là, pour que chacun puisse sentir  que , par exemple, la souplesse arrive comme un cadeau. Ensuite, je fais sentir que la respiration, les respirations sont le secret … de TOUT.

 

Au gré des flots, la vie se vit !

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Sylvie Bonneville
Professeur de Yoga